Про что мультсериал «Headspace: руководство по медитации»

Голос инструктора ведёт повествование. Простые анимации показывают, как внимание ускользает. Сначала объясняют суть, потом — короткое упражнение. Без сложных слов. Разбирают раздражение, усталость, тревогу. Как меняется дыхание и фокус. Показывают, как вырабатывается привычка отвлекаться. Схема простая: заметил — остановился — вернулся. Отдельные эпизоды про сон. «Заставить себя уснуть» не получается, только хуже. Визуал простой, даже наивный. Но так легче держать внимание...

Дополнительная Информация

- Оригинальное название: «Headspace: Guide to Meditation»
- Слоган: «Время уделить внимание своему уму»
- Продюссеры: Иван Бесс, Крис Гроссо, Джонатан Гэльперин, Марк Мануччи
- Мировая премьера: 1 января 2021

Headspace: руководство по медитации (2021) – Все Сезоны По Порядку

Чтобы не потерять сайт на просторах интернета, не забудьте добавить его в закладки Вашего браузера или сохраните ссылку на сайт любым другим способом. Приятного просмотра!

Жалоба

Интересные Факты о мультсериале «Headspace: руководство по медитации»

Премьера «Headspace: руководство по медитации» прошла 1 января 2021 года на «Netflix».
Проект создан при участии компании «Headspace». Энди Паддикомб, основатель компании, озвучивает серии.
Сериал состоит из 8 эпизодов. Каждая серия посвящена отдельной теме: стресс, сон, благодарность, боль, терпение.
Использована анимация с простыми формами и мягкой цветовой гаммой. Над графикой работала студия, ранее сотрудничавшая с «Headspace».
Хронометраж серии — около 20 минут. Структура повторяется: сначала объяснение, затем практика медитации.
Проект создавался как дополнение к цифровому продукту «Headspace».